Bien-être

Le stress est un état qui accompagne le quotidien de chaque personne. Malheureusement, il est à l’origine de nombreuses maladies, notamment digestives, les troubles cardio-vasculaires, les infections cutanées et bien d’autres encore. Toutefois, les solutions sont...

Si vous dormez mal pendant quelques nuits, vous remarquerez immédiatement à quel point une bonne nuit de sommeil est importante. Vous n'avez pas seulement un problème de sommeil la nuit, cela affecte aussi votre fonctionnement pendant la journée. Vous êtes...

Comme les adultes, les enfants et les adolescents s’intéressent aussi par les massages. Ces soins leur permettent de se libérer des tensions et se réconcilier avec leur corps qui subit une grande transformation. Le massage est aussi un moyen efficace pour les aider à...

Les mycoses de la peau sont des maladies très répandues qui peuvent toucher diverses parties du corps. Dues à des champignons microscopiques, elles sont bénignes dans la grande majorité des cas. Par contre, ces infections cutanées sont très inesthétiques et gênantes,...

Les activités sportives contribuent à perdre du poids. Il va de soi que vous ayez choisi avec soin les exercices que vous pratiquez. Notez que pour une perte pondérale réussie, la pratique des exercices doit être complétée par l’adoption d’une alimentation...

Aujourd’hui, trois adolescents sur dix disent avoir connu des passages boulimiques. La puberté est un passage délicat. Vous passez de l'enfance au monde adulte. Entre les deux, beaucoup de nouveautés sur le plan tant physique (sexualité, transformation du corps...)...